Par Yoshiko Kinoshita

Les mercredis de 19h à 20h : méthode MUNZ FLOOR ®

MUNZ FLOOR ® est à la fois doux et profond et vous fait du bien dès la première séance. Des micro-mouvements sphériques effectués lentement au sol éveillent des chaînes musculaires profondes, libérant ainsi des ressources à travers toute la colonne vertébrale.

Dans la pratique que je vous propose, vous ne transpirez pas une goutte, si c’est intense c’est parce que les stratégies MUNZ FLOOR ® que j’utilise contractent et étirent des muscles obliques, alternativement on plie et on déplie, on défroisse les tissus musculaires, ce qui fait de la place dans les articulations. Quand ces muscles croisés se contractent alors la surface se relâche, c’est automatique et dès le premier exercice ça vous met dans un état d’apesanteur particulièrement agréable, en sortant vous êtes soudain très tonique. Ça paraît incroyable mais ce sont simplement des réflexes neuromusculaires très humains. 

Quels que soient votre condition physique et votre âge vous allez vous ressourcer de façon durable, les ressentis sont rapides et à effets prolongés.

Attention les réservations sont fortement conseillées parce que nous sommes obligés de refuser du monde à l’entrée.

YOSHIKO KINOSHITA, MUNZ FLOOR ® TRAINER CERTIFIÉE

Plus de renseignements : yoshikokinoshita.pro@gmail.com

www.maisonmunz.com